Зона личного комфорта: где проходит твоя граница?
Привет, с вами опять Павел Ямб!
Пришло время поговорить про комфортные и некомфортные вещи в нашей жизни. Что вам нужно для счастья – вот прямо сейчас? Я не спрашиваю про будущее, там-то у нас всех замки, личные яхты и самолеты. Нет, вот что вам нужно в данный момент, чтобы почувствовать себя хорошо и приятно? Чашечка чая? Мягкий диван? Хорошая книга? Ответ на этот вопрос обозначит, чем для вас является зона личного комфорта, как раз то, что я хочу с вами сегодня обсудить.
Определяя границы
Зона комфорта – не определенное место. Это состояние, в котором нам комфортно, все знакомо, безопасно и можно расслабиться. Для кого-то такая зона находится на природе с шашлыками. Для другого – на старом продавленном диване с книжкой или перед телевизором. Еще кому-то хорошо за компьютерной игрой.
Нужна ли нам такая зона? Безусловно, ведь человек не может все время быть в напряжении, пусть даже и позитивном. Каждому время от времени необходимо остановиться, выдохнуть и расслабиться.
Коварная ловушка
Однако часто бывает залипание в зоне комфорта, особенно если она обеспечивает человеку больше, чем базовые потребности. Хорошая работа, налаженная жизнь, приятные отношения... Да полно, скажете вы: лучше синица в руках, чем журавль в небе. Зачем искать неприятности на пятую точку? Нужно наслаждаться тем, что уже есть.
Однако ничто не длится вечно. Жизнь – изменчивая штука. И границы зоны комфорта тоже не остаются незыблемыми, а если мы долго в ней задерживаемся, то они начинают уменьшаться. Человек, залипший в зоне комфорта, сам не замечает, как в угоду этому самому комфорту начинает постепенно отказываться от одного, от другого. На работе зарплата немного уменьшилась, а обязанности возросли и стали несколько другими. Творческий подъем сменился усталостью. Отношения стали скучными и рутинными.
Так что же случилось? Просто мы переросли нашу зону комфорта. Выросли из нее, как ребенок вырастает из штанишек.
Но мы к ней уже прикипели, освоились, обжились. А за ее пределами – неизвестность...
К сожалению, часто страх неизвестности так силен, что многие люди не решаются выйти за пределы привычного. Ну подумаешь, приходится делать то, что не твое. Живут же люди как-то.
Что необходимо для успешного достижения целей читай тут.
Как успокоиться и управлять своими эмоциями.
Тут размышление о призвании в жизни: //kak-najti-svoe-prizvanie-v-zhizni/.
Что необходимо для успешного достижения целей читай Да, многие живут. Но если вы чувствуете, что попали в ловушку, не считаете, что находитесь на своем месте, не ощущаете себя счастливым – значит, пришло время двигаться дальше.
Что ждет нас за пределами?
Начинать что-то новое всегда страшно. Это нормально, мы ведь открываем дверь в неизвестность. Более того, выходя из привычного круга действий, решений, поступков, общения мы попадаем туда, где еще не освоились. Это некомфортное состояние дезориентации сопровождает любой выход за пределы. Многие пугаются его и скорее прячутся обратно: на привычную работу, в привычные отношения.
Однако реализация мечты лежит вне зоны комфорта.
Вы пишете книги «в стол»? Может, пришло время вытащить их, довести до ума и отнести в редакцию? Да, вполне вероятно, что вы выслушаете равнодушный отказ или еще того хуже – критический отзыв. Вот он, выход за пределы зоны комфорта.
Что вас ждет за ее пределами? Возможно неудача. Однако если не кидаться обратно в зону комфорта зализывать раненое самолюбие, тем больше шанс на успех.
Любуясь новехоньким томиком со своей фотографией на задней стороне обложки, вспомните: могли ли вы об этом подумать, сидя на своем диване и размышляя, как страшно взять свое творение и пойти к людям?
Так же и с блоггингом.
Знаете, что еще происходит с человеком, решившим покинуть зону комфорта?
- Перестает бояться неудач.
- Пересматривает отношения ко многим привычным ранее вещам.
- Учится работать по-другому, нежели делал это раньше.
- Получает массу новых навыков и умений.
- Узнает, что вне зоны комфорта тоже есть жизнь, и она гораздо интереснее.
- Понимает, что достоин гораздо большего, нежели имел в той маленькой норке.
Вне зоны комфорта лежит наша самореализация. Успех. Достижения. Об этом люди знают давным-давно. Если поставите лайк и поделитесь с друзьями в социальной сети, то узнают и они. До связи!
Взгляните на их зону комфорта:
