Что нам мешает, или как стать более уверенным в себе

 Загрузка ...

Давайте сегодня поговорим про уверенность в себе и своих силах – без нее нам никогда не достичь успеха. Только уверенность позволяет нам делать шаги по направлению к своей цели.

Сколько людей, умеющих и любящих писать, не рискуют начать зарабатывать своим умением. Сколько гениальных книг так и не были написаны, потому что у их возможных авторов не хватило уверенности и настойчивости. Поэтому я хочу, чтобы после этого моего поста, вы отбросили неуверенность и делали то, что вам действительно нравится, в полную силу, с удовольствием и азартом. Итак: как стать более уверенным в себе?

Содержание статьи

•Что нам мешает
•Неудача это...
•Из моего личного опыта
•Нужно ли уметь все и сразу
•Мечты, цели и достижения
•Ответственность

Что нам мешает

Самый большой враг уверенности – эгоцентризм. Это утверждение кажется абсурдным, но давайте вдумаемся. Эгоцентрик считает, что его переживания и опыт – уникальные, такого не переживал никто и никогда. Хотя это не так, уж поверьте: за столетия и тысячелетия все возможные чувства испытывали множество людей. И понимание, что все мы устроены примерно одинаково, подобный страх испытывали и другие и как-то преодолевали же – помогает опираться на чужой опыт, а не закукливаться в самом себе, убаюкивая свои нереализованные возможности тем, что никто не понимает, какую личную драму мы переживаем после неудачи.

Эгоцентрик больше всего боится неудачи, так как для него она будет означать крах его высокого мнения о себе. В то время как человек, не жалеющий себя, воспринимает неудачу как этап на пути, понимает, что его «я» осталось в целости и сохранности, а неудача всего лишь еще одна ступенька на пути к успеху. Поэтому, дорогие, давайте-ка перестанем относиться к себе как к хрустальной вазе, так как на самом деле мы больше напоминаем резиновый мяч.

Пора разобраться, что такое неудача, которой панически боятся некоторые люди. Без понимания, как мы сами мешаем собственному успеху будет сложно ответить на вопрос, как стать уверенным в себе.

Неудача это...

Неудача – это всего лишь промежуточный результат недостатка опыта.

Она не является концом света, не ставит крест на человеке: всего лишь показывает, что нужно приложить больше усилий или пересмотреть стратегию. Чем больше усилий прикладывает человек, тем больше опыта он получает, тем ближе успех.

Кто бывал в цирке в детстве или уже со своими детьми, не раз должен был видеть, как ведет себя жонглер или гимнаст, которому не удался трюк. Он начинает сначала, повторяет это раз, другой –  пока не добьется успеха. Почему же тот, кто прямо перед полным залом людей растянулся на арене или растерял все булавы, не расстроился и не бросился бежать со сцены? Это же ужасно, по мнению многих людей: не просто неудача, а привселюдный позор!

Такое поведение является частью кодекса циркачей: выполнить трюк во что бы то ни стало, уйти с арены не посрамленным неудачей, а победителем – пусть даже для этого пришлось сделать несколько попыток. И это вправду хороший пример для тех, кто боится потерпеть неудачу.

При любом дополнительном усилии некоторые люди падают духом и бросают дело незаконченным, и поэтому вы должны постоянно думать о том, что даст вам приобретение этого искусства. Ваше стремление к нему должно быть горячим, раскаленным добела. Вы должны взяться за занятия с энтузиазмом, и это приведет вас к победе.

Дейл Карнеги

Да, скажете вы, циркачу нужно только сделать один трюк, который он отрабатывал перед этим многие дни. А как быть с новым делом, в котором не практиковался?

Точно так же: пробовать и делать, пока не получится. Упал – встал – сделал снова. Каждый новый шаг и действие поможет стать уверенней в себе.

Почему неудача пугает и заставляет отказаться от своих устремлений? Потому что мы не знаем будущего. Нам неизвестно, какая попытка станет решающей. И помочь преодолеть неудачи может только убежденность в том, что ты готов идти дальше – вот это и есть уверенность.

Из моего личного опыта

Уверенность в своих действиях укрепляется, когда есть опыт. Например, когда я писал первые статьи на заказ, я не был уверен, что их купят и текст понравится заказчику. Но когда я получил первые деньги (я офигел просто тогда) и написал еще ряд статей, получил уверенность, потом продажники также, и пошло-поехало.  Так же и с другими сферами. Когда я в первый раз вышел на сцену в КВН — я был в шоке, потом пришли уверенность и спокойствие, научная конференция, соревнование по дзюдо и плаванию.

Помню, как я переживал за первый блог, ничего же не известно заранее. И когда слетела база данных сайта – я был в шоке. Смена днс серверов – сначала переживание, затем опыт и уверенность без страха.
Главное — начать и понимать, что любой опыт ценен. Попытки потом переходят в уверенность.

Страх является следствием недостатка уверенности в себе. Что его вызывает? Страх представляет собой следствие вашего незнания того, что вы действительно можете сделать. А это незнание в свою очередь вызывается недостатком опыта.

Дейл Карнеги

Нужно ли уметь все и сразу

Еще одной причиной неуверенности являются искаженные или завышенные требования к себе. Вы тоже хотите сразу уметь писать как Лев Толстой и Стивен Кинг одновременно? Серьезно? Знаете, я, пожалуй, соглашусь с обоснованностью ваших требований. Но только если вы покажете мне хотя бы одного младенца, который с рождения умеет все... ну или хотя бы говорить, ходить и вышивать крестиком.

 Узнай, что такое мотивация.

Читайте тут: Интуиция и предвидение.

Пути и способы психологического самосовершенствования: //psihologicheskoe-samosovershenstvovanie-puti-i-sposoby.

Никто не приходит в этот мир, умея все и сразу. Не уметь что-то делать нормально. По большому счету, это вообще не важно. Один, обладая непревзойденным талантом, сопьется и умрет молодым, а другой, не имея способностей, но имея огромное желание овладеть каким-то умением, станет признанным мастером. Как вы думаете, о ком узнает больше людей?

Терпение, работа над собой и усилия, прилагаемые для достижения поставленных целей – вот то, что поможет поднять самооценку и стать уверенным в себе. «Да, я еще несовершенен, но я учусь» — вот та правильная идея, которая поддержит вас в ваших стремлениях, не даст разочароваться в себе или остановиться в развитии.

Раз мы читаем такие статьи, значит не остановились в развитии себя как успешной личности!А терпение и работа над собой предполагает самодисциплину и правильное управление своим временем.

Мечты, цели и достижения

Как вы думаете, кто быстрее достигнет цели: тот, кто видит лишь великий и прекрасный результат или же тот, кто умеет прокладывать к своей цели дорожку?

Наша уверенность нуждается в постоянной подпитке: это такой внутренний костер, который нужно поддерживать. А поддерживается он ничем иным, как регулярными, пусть маленькими, но успехами. Совсем не обязательно успех должен идти по нарастающей: сегодня я написал две статьи, а завтра – три, а послезавтра – четыре... Нет, так вы в итоге упретесь в свой потолок, да еще и рискуете истощить себя до полного отвращения.

Одна статья, половина статьи – столько, сколько получается без принуждения себя. Однако эти шажки нужно зафиксировать. Один день – одна статья, а десять дней сколько статей? А месяц работы? Вот уже у вас и целое портфолио образовалось, пусть даже любоваться на него сможете только вы сами.

Такая коллекция поможет в следующий раз оторвать себя от дивана, когда уверенность куда-то денется, если заказчик вдруг не примет вашу работу или просто вдруг покажется, что вы никуда не двигаетесь.

А вот когда ваши мечты обопрутся на уже сделанные усилия и достигнутые результаты – тогда и о великих результатах можно помечтать.

Ответственность

Последнее, что хотелось бы обсудить с вами в теме, как стать смелее и увереннее в себе – ответственность за собственные решения.

Часто бывает, что к судьбоносным решениям нас подталкивают внешние обстоятельства: пошел в школу, что возле дома, поступил в вышку, что за углом, нашел работу, которую дядя порекомендовал... Знаете – это не даст вам уверенности в себе. Только собственный выбор и готовность принять на себя ответственность, помогут преодолеть сомнения, страхи и неуверенность. Наш ум может хитро присваивать успехи себе и обвинять в неудачах кого-то или что-то: родителей, обстоятельства... Но правда такова, что наш успех – наше личное дело.

Обстоятельства есть у всех – вся наша жизнь это сплошные обстоятельства. Вся штука в том, чтобы самому создавать их. Для одного обстоятельства – это препятствия, для другого – трамплины.

Когда вы найдете по-настоящему СВОЕ дело, тогда забудете про помехи и обстоятельства, вот тогда вопрос, что делать, чтобы стать уверенным, перестанет вас беспокоить. Вы перестанете искать как стать – вы просто будете тем, кем хотите быть.

Когда у вас за плечами будет багаж успешного опыта, ваши страхи исчезнут; они растают, подобно ночному туману под лучами июльского солнца.

Несомненно одно: чтобы научиться плавать, надо броситься в воду. С этим согласны все. Вы уже достаточно долго читаете эту книгу. Почему бы вам теперь не отложить ее в сторону и не взяться за практическую работу?

Дейл Карнеги

Пишите, делитесь опытом, не бойтесь рисковать – все это шаги к уверенности в себе.

До связи!

5 фактов, которые поднимут твою уверенность в себе